ça y est les gars je vous ai inscrit sur le 3000m!!!!
Pour guigui, fabrice, pascal et simon le rdv est à 22h donc prévoyez de venir un peu avant pour vous confirmer et pour vous échauffer!
Une quinzaine d'inscrits pour le moment avec patricia laubertie vice championne de france de cross espoir qui sera dans les 10'30, un joli lièvre pour vous. Tout est prévu ;p !
Pour simon ça va être dur de te trouver une lapine
J'ai hésité à vous inscrire au lancer de poids. Je crois que vous auriez pu vous marrer mais fabrice a eu peur de se blesser (n'importe quoi!!!).
Avis au amateur!!! Je pensais au frangin de morgane pour le 3000m.
A mercredi!!!
BIZ
PS: Un grand merci à tous les bénévoles du sam tri qui sont venus nous aider pour les frances de ce week end!

aïe seb...
je ne viendrai pas du fait de la petite entorse de dimanche même si je suis tenté, ça ne serait pas sérieux pour les angles dans 18 jours... GASP, 18 jours ! mais c'est bientôt ça !!!

seb,
ne tiens pas compte du message précédent puisque tu m'as vu hier soir tel speedy gonzalez sur la pitss... ....en fait, c'était saïmonne la vraie fusée (tout de même 8'54'' et des brouettes).
quant à moi, même pas mal à la cheville pour un temps avoisinant les 10'20''. ce qui est conforme aux temps actuels entrevus à l'entraînement.
en tout cas, c'était une bonne séance de piste pour cette semaine (puisque je ne serai pas là ce soir).
bisous.