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 entrainement du 1 avril 2012

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ludo3523



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MessageSujet: entrainement du 1 avril 2012   Mer 28 Mar - 22:40

bonjour à tous ,
que faites vous ce dimanche? de notre coté nous ( gaby olive et moi ) serions interessé par la rando vtt de st agnant de versillat organisée par lionel ( merci yaume pour l'info Wink ) avec suivant notre motivation un peu de cap souple apres , mais si vous voulez plutot faire le trail ou autre chose nous pouvons modifier
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Samantha



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MessageSujet: Re: entrainement du 1 avril 2012   Ven 30 Mar - 11:38

Merci ludo pour la proposition mais ça sera sans moi (contracture au mollet).
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ludo3523



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MessageSujet: Re: entrainement du 1 avril 2012   Ven 30 Mar - 15:07

Aie!!!!
fais tu quand meme le bike and run demain? Car moi j'ai du mal a courir ( dos en vrac ) donc il est peut etre encore temps de faire une equipe yaume et gaby car de mon coté j'ai peur de pas pouvoir avancer bien vite....
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Samantha



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MessageSujet: Re: entrainement du 1 avril 2012   Ven 30 Mar - 15:35

Non pas de bike and run pour moi demain doc effectivement à voir si guillaume à retrouver un partenaire
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Samantha



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MessageSujet: Re: entrainement du 1 avril 2012   Ven 30 Mar - 20:48

Sinon, mon programme du week end sera samedi aprés midi vélo pour 70 à 80 km et dimanche aprés midi vélo 90 à 100 km
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ludo3523



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MessageSujet: Re: entrainement du 1 avril 2012   Sam 31 Mar - 18:45

dimanche apres midi Shocked Shocked Shocked , en plein tour des flandres???le ouf Very Happy
bon sinon nous histoire de confirmer se sera 9 heures a st agnant de versillat pour 35 km de rando vtt avec gaby olive , bambi et moi et avant à 8heures30 de chez gaby en vtt pour se rendre au depart en velo pour ceux qui veulent
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MessageSujet: Re: entrainement du 1 avril 2012   Aujourd'hui à 13:10

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