http://www.samtrigueret.fr.fm/

Bienvenue sur le Forum
 
AccueilPortailCalendrierGalerieFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 entrainement du dimanche 9 septembre

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
ludo3523



Nombre de messages : 418
Age : 35
Localisation : st priest la feuille
Date d'inscription : 23/09/2008

MessageSujet: entrainement du dimanche 9 septembre   Jeu 6 Sep - 19:41

bonjour,
ce dimanche normalement grand beau temps, pour ceux que ca interesse sortie route sur terrain valloné depart de bersac sur rivalier. Pour le moment gaby et moi. Si vous voulez decouvrir des coins sympas aux allentours du bois des echelles
a plus
ludo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Samantha



Nombre de messages : 487
Age : 43
Localisation : Pionnat
Date d'inscription : 12/04/2007

MessageSujet: Re: entrainement du dimanche 9 septembre   Ven 7 Sep - 20:14

Salut Ludo,

Donne nous l'horaire et le point de rendez-vous...Des nouveaux licenciés souhaiteraient faire une sortie vélo aussi dimanche avec le Club donc il faut que l'on puisse caler un rendez-vous à Croutille pour te retrouver en voiture à Bersac.

Sinon Bambi m'a parler de la Rando D'or de Forêt Follies...mais on a pas encore toutes les infos....à voir
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
ludo3523



Nombre de messages : 418
Age : 35
Localisation : st priest la feuille
Date d'inscription : 23/09/2008

MessageSujet: Re: entrainement du dimanche 9 septembre   Ven 7 Sep - 22:36

et bien 2 possibilité soit depart du site de chabannes au lac de st pardoux pour un tour de 20 km du sprint de la semaine prochaine histoire de rassurer les filles puis on fait notre sortie
soit ce ne vousbranche pastrop de faire le parcours du sprint auquel cas on se retrouve a 10heures a bersac sur rivalier sur la place ( il y en a qu'une ) et il y aura le berlingo. Bref comme vous le sentez Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Samantha



Nombre de messages : 487
Age : 43
Localisation : Pionnat
Date d'inscription : 12/04/2007

MessageSujet: Re: entrainement du dimanche 9 septembre   Sam 8 Sep - 17:11

10 hr cela fait un peu tard pour moi car il faut que je sois rentré pour 12hr à Gueret. Donc on partira de Courtille à 9 hr (rendez-vous 8 hr 45) pour 90 km, GUERET - LA BRIONNE - GRAND-BOURG - CHAMBORAND - ST ETIENNE DE FURSAC - FOLLES - BERSAC SUR RIVALIER (la on met le berlingo sur cales) puis on rentre par LAURIERES - MARSAC - BENEVENT - MONTAIGUT LE BLANC -GUERET.

Donc on peut peut-être se retrouver sur le parcours.

A demain
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
ludo3523



Nombre de messages : 418
Age : 35
Localisation : st priest la feuille
Date d'inscription : 23/09/2008

MessageSujet: Re: entrainement du dimanche 9 septembre   Sam 8 Sep - 20:12

ok donc on vous rejoint en contre sens ( olive et gaby de la soute et moi de bersac ) et on se rejoint en route. A demain
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: entrainement du dimanche 9 septembre   Aujourd'hui à 3:25

Revenir en haut Aller en bas
 
entrainement du dimanche 9 septembre
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Dennis James, en route pour Olympia (22 septembre 2009)
» Entrainement septembre
» PROGRAMME RENTRÉE EN ENTRAINEMENT!!!!!!!!!
» plan d'entrainement 5 km
» Mouvement national de grève - mardi 7 Septembre 2010

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
http://www.samtrigueret.fr.fm/ :: Général :: Entraînement-
Sauter vers: